Menurut kebanyakan orang sependapat bahwa senyum yang mengagumkan ialah senyum yang alami dan tidak dibuat buat. Kaprikornus secantik apapun anda tetapi dengan senyum yang dibuat buat maka anda tidak tampil cantik alami. Senyum yang mengagumkan pasti juga tidak terlepas dari penampilan gigi dan mulut. Gigi yang putih , bersih dan berpengaruh membuat seseorang lebih percaya diri dan membuat senyuman menjadi lebih indah.
Seorang yang tampan ataupun cantik tentu tidak percaya diri untuk tersenyum bila giginya tampak kuning bukan? Nah kali ini Sehat & Cantik akan menyebarkan sedikit tips sederhana bagaimana cara memutihkan gigi , membuatnya lebih bersih mengkilat dan membuat senyuman anda lebih indah.
Tips Membuat Gigi Putih & Senyum Lebih Indah
Teratur menjaga kebersihan ekspresi dan gigi
Teratur menjaga kebersihan ekspresi ialah metode yang benar benar ampuh untuk menjaga gigi anda tetap bersih , sehat , putih dan menjaga senyum Anda lebih indah. Pastikan untuk menyikat gigi anda minimal 2 kali sehari atau sehabis makan dan menjelang tidur. Pada dikala malam hari ketika tidur kuman akan aktif berkembang dalam ekspresi anda dan membentuk plak , kuman bakteri ini yang mengakibatkan pengeroposan gigi dan kerusakan gigi. Selain merusak enamel gigi kuman dan sisa makanan dalam ekspresi terbukti membuat gigi kusam dan kotor. Kaprikornus pastikan untuk menjaga kebersihan gigi dan ekspresi secara teratur.
Berkumur menggunakan materi alami
Teknik ini populer dalam pengobatan Ayurveda. Berkumur menggunakan satu sendok makan minyak (seperti wijen , kelapa , atau minyak zaitun) di dalam ekspresi Anda sekitar 10-15 menit untuk "menarik keluar" bakteri. Sebuah penelitian gres menemukan bahwa menggunakan minyak kelapa dapat mencegah kerusakan gigi.
Menyikat gigi menggunakan baking soda
Selain membantu mengurangi plak pada gigi , juga membantu membersihkan gigi dari noda. Anda mampu mencoba menggunakan pasta baking soda untuk menyikat gigi anda sekali seminggu , penggunaan baking soda tiap hari mampu mengikis permukann enamel gigi. Tapi bila ingin menerima hasil yang lebih baik dan praktis beralih ke pasta gigi dengan kandungan natrium bikarbonat (kandungan dalam baking soda atau soda kue). Studi menawarkan menyikat gigi dengan produk yang memiliki baking soda akan membersihkannoda , plak dan membuat gigi lebih putih.
Konsumsi buah yang membantu memutihkan gigi
Asam malat dalam apel meningkatkan air liur untuk membersihkan asam dan sisa sisa makanan dalam mulut. Pasta gigi dengan bromelain , suatu senyawa dalam nanas , membantu memutihkan gigi.
Berkumur
Kumur sebelum Anda menyikat untuk membantu membunuh kuman dan menghilangkan noda dan membantu anda menerima senyum putih. Satu studi menemukan bahwa pasta gigi dengan kandungan 6% hidrogen peroksida pada gigi membuat perbedaan yang konkret setelah 2 minggu. American Dental Association mengatakan berkumur menggunakan materi kumur yang menggunakan kandungan ini setelah menyikat gigi akan membantu memutihkan gigi Anda.
Hindari makanan dan minuman yang merusak enamel gigi
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Makanan dan minuman ibarat kopi , makanan yang manis , permen , anggur merah , rokok , dan soda dikenal sebagai makanan dan minuman yang dapat mengakibatkan kerusakan gigi. Namun bila anda tidak dapat menghindari makanan dan minuman tersebut dalam hidup anda maka berkumurlah segera setelah mengonsumsi makanan dan minuman tersebut.
Seorang yang tampan ataupun cantik tentu tidak percaya diri untuk tersenyum bila giginya tampak kuning bukan? Nah kali ini Sehat & Cantik akan menyebarkan sedikit tips sederhana bagaimana cara memutihkan gigi , membuatnya lebih bersih mengkilat dan membuat senyuman anda lebih indah.
Tips Membuat Gigi Putih & Senyum Lebih Indah
Teratur menjaga kebersihan ekspresi dan gigi
Teratur menjaga kebersihan ekspresi ialah metode yang benar benar ampuh untuk menjaga gigi anda tetap bersih , sehat , putih dan menjaga senyum Anda lebih indah. Pastikan untuk menyikat gigi anda minimal 2 kali sehari atau sehabis makan dan menjelang tidur. Pada dikala malam hari ketika tidur kuman akan aktif berkembang dalam ekspresi anda dan membentuk plak , kuman bakteri ini yang mengakibatkan pengeroposan gigi dan kerusakan gigi. Selain merusak enamel gigi kuman dan sisa makanan dalam ekspresi terbukti membuat gigi kusam dan kotor. Kaprikornus pastikan untuk menjaga kebersihan gigi dan ekspresi secara teratur.
Berkumur menggunakan materi alami
Teknik ini populer dalam pengobatan Ayurveda. Berkumur menggunakan satu sendok makan minyak (seperti wijen , kelapa , atau minyak zaitun) di dalam ekspresi Anda sekitar 10-15 menit untuk "menarik keluar" bakteri. Sebuah penelitian gres menemukan bahwa menggunakan minyak kelapa dapat mencegah kerusakan gigi.
Menyikat gigi menggunakan baking soda
Selain membantu mengurangi plak pada gigi , juga membantu membersihkan gigi dari noda. Anda mampu mencoba menggunakan pasta baking soda untuk menyikat gigi anda sekali seminggu , penggunaan baking soda tiap hari mampu mengikis permukann enamel gigi. Tapi bila ingin menerima hasil yang lebih baik dan praktis beralih ke pasta gigi dengan kandungan natrium bikarbonat (kandungan dalam baking soda atau soda kue). Studi menawarkan menyikat gigi dengan produk yang memiliki baking soda akan membersihkannoda , plak dan membuat gigi lebih putih.
Konsumsi buah yang membantu memutihkan gigi
Asam malat dalam apel meningkatkan air liur untuk membersihkan asam dan sisa sisa makanan dalam mulut. Pasta gigi dengan bromelain , suatu senyawa dalam nanas , membantu memutihkan gigi.
Berkumur
Kumur sebelum Anda menyikat untuk membantu membunuh kuman dan menghilangkan noda dan membantu anda menerima senyum putih. Satu studi menemukan bahwa pasta gigi dengan kandungan 6% hidrogen peroksida pada gigi membuat perbedaan yang konkret setelah 2 minggu. American Dental Association mengatakan berkumur menggunakan materi kumur yang menggunakan kandungan ini setelah menyikat gigi akan membantu memutihkan gigi Anda.
Hindari makanan dan minuman yang merusak enamel gigi
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Makanan dan minuman ibarat kopi , makanan yang manis , permen , anggur merah , rokok , dan soda dikenal sebagai makanan dan minuman yang dapat mengakibatkan kerusakan gigi. Namun bila anda tidak dapat menghindari makanan dan minuman tersebut dalam hidup anda maka berkumurlah segera setelah mengonsumsi makanan dan minuman tersebut.
Komentar
Posting Komentar