Hello indah , gak mau kan hari-hari menyenangkanmu terganggu oleh batuk dan flu menyerupai ini? Cuaca yang berubah ubah atau cuaca ekstrim , polusi dan kekebalan badan yang menurun seringkali menjadi penyebab seringnya terserang penyakit batuk dan flu. Gara gara batuk dan flu kegiatanmu menjadi tidak menyenangkan dan harus lebih banyak beristirahat dirumah untuk menyembuhkan flu dan batuk. Batuk dan pilek mungkin penyakit yang paling umum di semua kelompok umur. Tidak hanya orang cukup umur saja yang mudah terserang flu , anak anak , remaja bahkan hingga orang bau tanah tidak ada yang kebal terhadap penyakit musiman ini.
Nah kali ini Cantik & Sehat akan share mengenai tips cepat dan mudah mengobati batuk dan flu dengan beberapa tips sederhana yang akan memperlihatkan santunan cepat dan instan dari gejala yang menjengkelkan ini. Berikut ialah beberapa pengobatan rumah yang efektif untuk mengatasi gejala flu dan batuk , namun harus diingat ya indah , bila batuk dan flu tidak mereda lebih dari 3 hari segera periksakan kesehatan anda di pakar atau andal terkait dalam hal ini dokter , alasannya ialah beberapa penyakit serius menyerupai kanker memiliki gejala yang hampir sama dengan flu dan batuk ini , nah berikut beberapa tips mudah dan cepat meredakan gejala flu dan batuk menyerupai dikutipdari situs kesehatan Zeenews.com:
Susu dan kunyit
Kunyit yang mengandung curcumin atau senyawa aktif antioksidan yang memberi warna kuning atau orange ini dapat membantu mengalahkan abuh alasannya ialah sifat anti-virus dan anti-bakteri nya. Tambahkan satu sendok teh abu kunyit atau kunyit yang telah dihaluskan untuk segelas susu hangat dan meminumnya. Campuran ini ialah cara yang efektif untuk melawan batuk dan masbodoh dan berlaku untuk belum dewasa dan orang cukup umur juga.
Jahe
Jahe memiliki sejumlah manfaat kesehatan dan merupakan pilihan yang luar biasa untuk mengobati batuk dan Flu. bahkan sangat menghangatkan saat diminum dicuaca masbodoh alasannya ialah membantu menghangatkan tubuh. Untuk pilek dan gejala flu , tumbuk atau potong jahe segar menjadi potongan-potongan halus dan tambahkan ke dalam secangkir air panas dan minum. Ini juga akan membantu meringankan sakit tenggorokan yang terkait dengan pilek dan flu.
Lemon dan madu
Menambahkan dua sendok teh madu dan satu sendok teh jus lemon ke dalam segelas air hangat dan minum untuk melawan flu. Lemon mengandung banyak vitamin C dan anti kuman dan antioksidan sedang madu melegakan tenggorokan dan membuat pernafasan anda menjadi lebih nyaman.
Bawang putih
Dikemas dengan antioksidan , bawang putih dapat melindungi Anda dari flu dan batuk. Bawang putih mengandung senyawa yang disebut allicin , yang dikenal memiliki anti-bakteri , anti-virus dan anti-jamur dalam jumlah yang besar. Ambil 4-5 siung bawang putih dan masukan dalam menu makanan favorit anda menyerupai sup sayuran. Ini akan menenangkan tenggorokan dan juga membantu mencairkan lendir tebal , sehingga lebih mudah untuk batuk mengeluarkan dahak dengan demikian akan mempercepat penyembuhan batuk dan flu.
Nah kali ini Cantik & Sehat akan share mengenai tips cepat dan mudah mengobati batuk dan flu dengan beberapa tips sederhana yang akan memperlihatkan santunan cepat dan instan dari gejala yang menjengkelkan ini. Berikut ialah beberapa pengobatan rumah yang efektif untuk mengatasi gejala flu dan batuk , namun harus diingat ya indah , bila batuk dan flu tidak mereda lebih dari 3 hari segera periksakan kesehatan anda di pakar atau andal terkait dalam hal ini dokter , alasannya ialah beberapa penyakit serius menyerupai kanker memiliki gejala yang hampir sama dengan flu dan batuk ini , nah berikut beberapa tips mudah dan cepat meredakan gejala flu dan batuk menyerupai dikutipdari situs kesehatan Zeenews.com:
Susu dan kunyit
Kunyit yang mengandung curcumin atau senyawa aktif antioksidan yang memberi warna kuning atau orange ini dapat membantu mengalahkan abuh alasannya ialah sifat anti-virus dan anti-bakteri nya. Tambahkan satu sendok teh abu kunyit atau kunyit yang telah dihaluskan untuk segelas susu hangat dan meminumnya. Campuran ini ialah cara yang efektif untuk melawan batuk dan masbodoh dan berlaku untuk belum dewasa dan orang cukup umur juga.
Jahe
Jahe memiliki sejumlah manfaat kesehatan dan merupakan pilihan yang luar biasa untuk mengobati batuk dan Flu. bahkan sangat menghangatkan saat diminum dicuaca masbodoh alasannya ialah membantu menghangatkan tubuh. Untuk pilek dan gejala flu , tumbuk atau potong jahe segar menjadi potongan-potongan halus dan tambahkan ke dalam secangkir air panas dan minum. Ini juga akan membantu meringankan sakit tenggorokan yang terkait dengan pilek dan flu.
Lemon dan madu
Menambahkan dua sendok teh madu dan satu sendok teh jus lemon ke dalam segelas air hangat dan minum untuk melawan flu. Lemon mengandung banyak vitamin C dan anti kuman dan antioksidan sedang madu melegakan tenggorokan dan membuat pernafasan anda menjadi lebih nyaman.
Bawang putih
Dikemas dengan antioksidan , bawang putih dapat melindungi Anda dari flu dan batuk. Bawang putih mengandung senyawa yang disebut allicin , yang dikenal memiliki anti-bakteri , anti-virus dan anti-jamur dalam jumlah yang besar. Ambil 4-5 siung bawang putih dan masukan dalam menu makanan favorit anda menyerupai sup sayuran. Ini akan menenangkan tenggorokan dan juga membantu mencairkan lendir tebal , sehingga lebih mudah untuk batuk mengeluarkan dahak dengan demikian akan mempercepat penyembuhan batuk dan flu.
Komentar
Posting Komentar